1. 首页
  2. 资讯

国家羽毛球

中国男足该不该归化球员?纵观世界足坛,现在很难找出来哪个国家的足球队,是单一国籍球员组成的,在承认双国籍的国度,招进外籍球员进入国家队,是一件相当正常的事情。现在教练界呼风

中国男足该不该归化球员?

纵观世界足坛,现在很难找出来哪个国家的足球队,是单一国籍球员组成的,在承认双国籍的国度,招进外籍球员进入国家队,是一件相当正常的事情。现在教练界呼风唤雨的皇马主帅齐达内,他出生在阿尔及利亚,是一位不折不扣的非洲籍球员,但最终成为法国名宿。类似这样的球员有很多,譬如英格兰边锋斯特林,他本是牙买加籍;迭戈-科斯塔是巴西籍球员,但最终选择西班牙。

法国、英格兰和西班牙都有招进外籍球员的例子,其实德国、意大利以及荷兰等足球发达国家亦是如此,世界杯历史射手王克洛泽,是一位不折不扣的波兰裔球员,但这并不妨碍他成为德国足坛的传奇。所以,中国男足该不该归化球员,按照足球的国际化潮流,哪有该不该的问题,只要对自己有利,就应该去做。君不见日本归化巴西球员,中东一些国家归化来自南美等球员,这都是一样的道理。

归化外籍球员并不可耻,全世界都一个样,所有中国男足也没必要装清高。归化球员,球队的实力肯定会加强,实力加强,就会获得更好的成绩,获得更好的成绩,就会引起青少年对足球的兴趣,增加青少年足球人口,这对于足球的发展是非常有利的。看看邻国日本,当初便是归化田中斗笠王等一些巴西球员,慢慢成为亚洲顶级球队,中国男足不妨借鉴一下,归化球员,从长远来看,绝对是利远大于弊。

平时在家怎样练羽毛球?

在家练习的方法有很多,下面举几个例子:

1、空挥拍练习

拿着羽毛球拍练习空挥拍动作,如果觉得无聊,可以吊着一个球,挥拍打它。

2、丢球练习

如果你担心在家里挥拍打到东西,可以丢球练习。手里拿着羽毛球,按照打高远球的姿势把羽毛球丢出去。

3、对墙练习

对墙练习,可以锻炼挑球、平抽球、挡球等。

4、步伐练习

按照羽毛球场左右边,画两条线,站在线中间,来回跑动触摸两条线。

5、跳绳练习

练习跳绳,有助于你锻炼腿部力量,对于场上步伐移动力量很有帮助。

在家中如何练习羽毛球?

一、客厅练习颠球

用正手或反手握拍法连续将球击出,不让球落地,以此提高控制拍面方向击球的能力。练习时,要求次数越多越好,力量由轻到重,高度由低到高。要控制拍面方向和球上升的路线,尽量做到在原地颠球。练习时,可先采用一种握拍动作练习,再逐步过渡到交替使用正、反手握拍动作练习。

小提示:别颠太高,小心打爆灯管

二、吊着球练习搓球

找一条长细线,将羽毛球绑在一端,而另一端可挂在天花板上、或挂在树枝上。羽毛球离地面的高度根据自己练什么类型的小球而定。比如说练习搓近网顶小球,就将羽毛球挂得高一些,大约离地面1米5到1米55左右。这样就可以练正反手的搓球,并且可以几十次到几百次的反复练习。使自己的搓球手型固定和上网步伐娴熟。

小提示:如果加上上网步伐,小心动作太大碰倒家具

三、对墙练习抽球、挡球

对着空墙壁进行抽挡练习。这有点似有人在陪练一样。练习时注意手腕和手指的使用。要讲求抽挡的稳定性和质量,而且练习中要加入启动小跳。

小提示:注意别把墙打黑了,要不变成跪键盘的节奏

温馨提示:想了解更多有趣的羽毛球知识,请关注头条号:羽毛球教学

怎么能打好羽毛球?

本人打羽毛球两年多,随心打,没找教练教。有几点体会和大家分享:

1.热爱是前提。兴趣是最好的老师。不管你的技术怎么样,练没练过,始终保持对羽毛球运动的热爱,才能让你想去打,想去打好。失去那多一份热爱,有时间你也不想打啦。

2.步伐是基础。我认为在场上,跑的快是有优势的。作为业余爱好者,技术不太好,但你移动的快,球到哪,人到哪,别人轻易打不死你。建议大家可以从网上多看看步伐的教学视频,可以学学。学步伐的原因之二,是步伐你随时可以练,没事跑两步,别人看不出来。要是拿球拍练,别人一眼就知道你是新手。

3.对手很重要。羽毛球上手很容易也很快,谁都可以打几回合。打的多了,有了自己的感觉,这时候,就要找比自己水平高的对手打,不要怕输,边打边学,边打边交流,你的水平也会水涨船高。只和打的赢的人打,就会限制你水平的提高。

4.目标要清楚。为什么打羽毛球,你要有个清醒的认识。如果只是为了锻炼身体,OK,喊上一帮朋友,出出汗,打的开心就行。如果有一颗争强的心,建议你先去学,找人教教,再去打。我不是怀疑你的天赋,只是想让你更省时间,更有效率的打球,打好球。

一家之言,欢迎球友们批评指正!

打羽毛球后膝盖疼?

膝关节是一个非常复杂的关节,同时也是支撑整个人体的骨头,膝关节由股骨的远端、胫骨的近端和髌骨组成的,股骨和胫骨由交叉韧带连接加固,外围由关节囊包绕,在关节囊的两侧是两条副韧带。该关节因为上下杠杆长,周围肌肉小,所以是在运动中最易受损的关节。

打羽毛球膝盖疼痛点在膝盖髌骨下缘的话,是一种髌尖末端症,羽毛球选手中很常见。股四头肌的下端止点在髌骨结节,如果肌肉太紧,没有及时松开,长期过度牵拉肌肉止点,就会引起这种末端病。

如果是青少年,由于骨骺未愈合,胫骨粗隆处疼痛也是一种末端症。原因仍是训练强度大,练完后没有及时放松引起。

针对这种情况,可以从改进动作和训练后多进行放松两方面来解决。

1、上网击球时,膝盖前端不要超过脚尖。超过脚尖,会使膝盖负荷更大。长久下去,运动员的上网动作会受到影响,不敢上网。

2、下肢和下肢关节的稳定性要加强。股四头肌和臀部肌肉力量的增加,也可以减少末端牵拉力,否则牵拉负荷总是集中在一点,容易造成病患。

3、训练结束后,要及时牵拉肌肉,使肌肉更有弹性。牵拉股四头肌的练习,可以多做从后面提拉脚至臀部,站立或跪姿都可以做。简单说,就是站立或跪着,一只手抓住脚,向臀部提拉,脚跟能贴住臀部最好。

打羽毛球为什么会膝盖疼?

1、长期的大运动量训练引起的膝关节慢性劳损

膝关节长期反复的摩擦,屈伸易使膝关节面磨损以及韧带变性。根据调查发现,关节劳损的运动员专业训练年限大多数都在4年以上,训练年数越多,伤病越多。

2、技术动作不正确引起的膝关节损伤

在羽毛球的训练和比赛中需要快速的动作变换速度和应变能力,如果运动员不会自我保护将会很容易受伤。例如不正确的前冲止动和回动时外翻,在屈伸时因为关节窝与关节头的不断摩擦引起膝关节内侧韧带以及软骨损伤,损伤性滑膜炎,髌骨劳损和膝关节半月板损伤等。

中国羽毛球水平如何?

对于现在的中国羽毛球队来说正是新老交替的时候,虽然在最近一年里,国羽的成绩不是很好,因为很多新面孔在累积经验,还没完出好成绩,个人觉得这是很正常的现象,不可能永远是你拿第一的,但我也相信国羽一定会很快走出低估,因为我们看到了很多很有潜力的后备人才。

说到国羽,让大家退最深刻的肯定是女单,在过去的1-2年里,我们的国羽女单处于很尴尬的状态,像以前我们的女单却是最有力的一张王牌,如今一冠难求。但大家也不用失望,因为去年我们发现了陈雨菲,在国羽最困难的时候,她以最快的速度让自己进步,并给了球迷和教练很大的信心,虽然整个2017年里她并没有拿到冠军,但世锦赛的季军和年终总决赛的季军足以证明她的未来不可限量。

女单除了陈雨菲之外,我们也发现了高昉洁,在中国赛上的出色表现,让很多球迷眼前一亮,同时她也获得进入国羽第一阵容,会有更多锻炼的机会。

除了陈雨菲和高昉洁之外,国羽还有陈晓欣、蔡炎炎、张艺曼、韩悦、吉淑婷等一大批年轻女单,可以看出女单的后备人才储蓄真的很多,里面都有不同的类型和打法,以后一定会百花齐放,请相信中国女单,在不久的将来一定会重回巅峰的。

如何打好羽毛球?

我们常说,想培养好一门兴趣,最好的时间是小时候,其次是现在。想要打好羽毛球,最重要的当然是态度。羽毛球对基本功的要求非常高,从最基础的挥拍练习到步伐练习,我们都要一丝不苟,体会发力,如果一步错则步步错,而且错误的发力还会伤害我们的身体,羽毛球是一项对连贯性要求极高的项目,这其中蕴含着发力的逻辑关系,我们一定要用心体会,勤加练习。羽毛球是一项极其考验头脑的运动,在多拍中感受会更加明显,在场上的单打独斗,更能锻炼我们的独立锻炼我们的意志。综上,我想说打好羽毛球需要这几点。

1.认真的态度

2.身体的协调性

3.强大的体力耐力

4.灵活的头脑

5.勤加练习

羽毛球怎么捞球?

初学羽毛球,总觉得人家用球拍捡羽毛球酷酷地。特别是跟美女同事去打球的时候,能够用球拍捡球,更加是让妹子尖叫。下面,通过一分钟教会你用球拍捡羽毛球。骚年,开始装逼啦,你准备好了吗?

第一步:

正手握拍,用拍子的侧边沿贴近球的侧边,拍面略微垂直地面

第二步:

手腕向左上方发力,球迅速向左上方飞出,保持球与拍紧靠在一起,拍面逐渐放平

第三步:

左手将球从拍上取下

温馨提示:想了解更多有趣的羽毛球知识,请关注头条号:羽毛球教学

哪些羽毛球有价值修理?

感谢邀请!羽毛球是可以修的,前提是“有修理价值”,就是说不要坏得太严重。据我观察:一般正式比赛換下来的、断掉一两棵毛的球都可以修。

我是经历过“勤俭建国”时代的技术工人。什么东西坏了,都舍不得扔掉,总要尝试修好它。爱上羽毛球运动后,总觉得有些球只断了一两根毛就扔掉太可惜,于是就收集起来修复。十几年来,我修复的羽毛球已经不计其数,修球的技术也是越来越纯熟。我自己订下一个规矩:坏三棵毛以内就修,超过三棵以上不修,用来拆毛。当然,也要注意:球头弹性是否严重减弱、扎线是否松动…。 我修过的球,外观是肯定看不出来修复的。使用中也没有什么异常,球速、弹性、稳定性,和从球桶中拎出的新球差别不大,其码业余选手是觉察不出来的。用来做场地练习和业余比赛用球,是没有问题的。缺点就是没有同类新球耐打。现在和球友们去球馆打球,都用我的球,打上一场拿出五、六个球,脸不变色心不跳。发上一张我修复球的照片,大家看看。


新手如何选择羽毛球线?

这句话,不中听,但是,很客观。所以,我一定要一开始就对你说:既然是新手,羽毛球的初学者,千万千万别把精力和关注点放在器材上,包括羽毛球线。你需要稍加注意的只有两项:羽毛球鞋和球袜。

初学羽毛球的朋友,你的架拍、挥拍、基础步法的学习和练习,才是最重要的。你现在还没有到需要球线来增加你的什么技术特长,或者需要球线去追求你的什么需要的阶段。什么球线金属声、杀球爆破音,那是三五年以后的事情;什么老豆腐、大姐夫、二姐夫之类的拍子,什么98、99的线,也不是你现在这个阶段需要去关注的。一支400块钱左右的中杆偏软的糖水拍,一根BG65的线穿23~24磅,就很可以了。没有原因,你也不需要知道原因。

为了满足你的好奇心,我可以给你说说不同的球线之间的差别,但是,看过乐呵乐呵就算了,忘掉以下的所有文字,继续去专注的练习你的架拍、挥拍和基础步法。三年之后,再来看这个问答的下半部分吧。

国内,在业余球友范围内,使用的最多的还是YY的球线,主流的YY球线型号包括:BG65、BG65TI、BG66UM、BG66F、BG68TI、BG70PRO、BG80、BG80P、BG85、BG95、BG98、BG99、BGAB、BGAS。还有BG65P、BG66S、BG75TI、BG100线等,均未在国内的正常渠道铺货和发售,就不做介绍了。

YY的球线,在外包装的背后都会标注相应的分类标识:

Repulsion Power:反弹;Durability:耐用;Hitting Sound:击球声;Shock Absorption:吸震;Control:控球。HARD:硬;MEDUIM:中;SOFT:软。

【BG65】耐打,软,粗。非常能耐高磅,弹性很差,适合懒得经常换线或者要打高磅的人。很多羽毛球专业小队员的训练专用线,平时这些小家伙就是训练用65的线,比赛前换成80线。你看,这可是专业队员训练专用线啊,有没有满足你的虚荣心?

【BG65TI】耐打,硬,粗。BG65线加钛后的版本,耐打性比65差,弹性比65好,适合稍微想在耐打基础上最求一点弹性的人。  

【BG66UM】反弹,中,细。YY除了AS以外第二细的线,反弹非常干脆,出球速度特别快,毫不粘球,控制极好,适合细腻控球技术型选手。  

【BG66F】反弹,中,细。YY除了AS以外第二细的线,比66UM稍微多一点形变,少一点反弹,但是能打出更大的力度,适合大力控球压制型选手。  

【BG68TI】击球声,软,中。结合了66的细腻干脆的控制性和80的蓄力借力的包裹性,适合拉吊突击,但是因为介于66线和80线中间,所以两端特性均不是特别提出,适合低磅时发力不好的女孩子入门使用。  

【BG70PRO】耐打,中,粗。表面极为粗糙,据说是YY最保磅的线,一般不推荐。  

【BG80】反弹,硬,中。表面粗糙,线的包裹性极好,接触球的时候,线的形变非常大,因此在出球的瞬间,能把力量非常集中的聚集在一起,适合暴力型进攻选手。  

【BG80P】反弹,硬,中。比80多了涂层,所以表面更光滑一些,但也比80耐打一些,没有80那么粘球,但是包裹性和聚力能力相比80稍差一些,适合暴力进攻时想要出球更快的选手。  【BG85】击球声,硬,中。85线更像是双打版的80线,硬度比80和80P都要硬,因此包裹性也更差,所以出球更快,但是线本身也较为粗糙,所以进攻能力稍逊80,但是在防守方面要比80线好一点点,适合双打时需要更全面能力的暴力进攻选手。  

【BG95】耐打,中,粗。耐打性和耐高磅性比65稍微差一点,但是比65细了一点点,也比65更软一些,适合比较高的磅数下,还需要兼顾一点点弹性的人。  

【BG98】反弹,中,细。YY第三细的线,在66UM和66F双雄出来之前,也是YY弹性最好的线,就像是结合了66和80的68TI,但68TI是折中了二者的缺点,相对而言包裹性更好,而98线是集合了二者的优点,所以弹性更好和击球音更响,因此出球速度也更快,适合轻度控制和大量突击的选手。  

【BG99】控制,中,粗。AB线出来之前,YY唯一采用绿色包装袋并且标记为控制的球线,因此虽然线不细,但是反弹的手感舒适,而且控球不累,所以有一种细线的错觉,但是更多的亮点在于这是一款非常综合而且平衡的线,所以除了65和95之外,就属99相对最百搭,但是65和95的百搭都是以耐打为主,手感并不会很好,然而99的百搭,往往会带来还不错的手感。  

【BGAB】控制,中,中/细。AB线,红线是特殊线,中等粗细,作为竖线,白线是AS线,YY目前最细,作为横线;包装标记的黑白只是扎带,不是线的颜色;这是一款手感神奇的线,竖线的回弹包裹感,会巧妙的被横线的高弹和干脆二次处理,在带来暴力的同时,还拥有出色的控制;可以说彻底结合了80和66的优点,更基本抛弃了80和66各自缺点;只是,这种奇特的手感,需要适配特殊的球拍才能得到合理的释放,比如DUORA系列。与此同时,这也是最考验穿线师水平的线,因为红线很粗糙,白线也不光滑,所以如果不是空拍上机,细线很容易对粗线造成切割,特别容易断,而且因为横竖线粗细不同,材质不同,所以对球拍两个维度的压力也不一样,如果架拍、穿线等细节手法不到位,那么拉好下机之后,很容易手感一塌糊涂;所以拉的不好的AB线,最直观的感觉就是,甜区很小,因为只有在最中央的那一点点,才能体会到双线协同合作的击球感。  

【BGAS】反弹,中,极细。这是目前YY最细的线,没有之一,比66UM和66F都要硬一点,比85稍微软一点,但是弹性绝对是首屈一指的,出球极快,非常干脆,控制很好,而且很有特色的是击球音调很高,所以这线很容易越打越爽,适合喜欢享受击球快感的选手。  

注意:BG80、BG80P、BG85线,包装上均有说明,YY出于对球线稳定性的考虑,官方建议了磅数比BG65线所拉的磅数低5%-10%,也就是比你自己平时其他线经常打的磅数低1到2磅。

还有些穿线技术,你更不需要了解,最多就是从嘴里蹦出来装13的时候用到:YY四结、胜利两结、李宁两结、高神张人两结、SZ两结(张人穿线法的民间改版)。最后一种是最保磅和理论上最不伤线的穿线技法。

好了,骚年,忘掉这个回答的后半部分,再看一遍前半部分,去挥拍吧、去步法吧、去加油吧!

大方羽球,一个有态度、严肃认真的羽毛球自媒体,你值得关注。

本文来自投稿,不代表本站立场,如若转载,请注明出处。